一、提升内涵和知识储备

无论演讲技巧有多好，如果没有什么可说的，它们就毫无用处。因此，我们需要对经常谈论的话题进行深入的研究，提高知识水平。

那就需要有相关知识的储备，需要把这些知识内化到大脑中，这样就不怕没有话说了。

二、模仿他人

从童年起，我们每个人都能模仿，模仿大人做事情，模仿大人说话。其实，模仿的过程也是学习的过程。

我们可以模仿我们周围的人，那么练习口才也可以用模仿的方法，对这方面有特长的人进行模仿。这样，我们的口语表达才能在一段时间内得到提高。

三、练习即兴发挥的能力

每遇到一件事，就让自己在脑海中发表观点。这个练习可以在你开车、等车或者其他零碎时间的时候在你的大脑中完成。

看到某事，给出你的意见，或联系起来叙述这件事情，这个过程也训练了我们快速反应和思考的能力。

四、提升内涵和知识储备

无论演讲技巧有多好，如果没有什么可说的，它们就毫无用处。因此，我们需要对经常谈论的话题进行深入的研究，提高知识水平。那就需要有相关知识的储备，需要把这些知识内化到大脑中，这样就不怕没有话说了。